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本文目录

1. 养胃粥家常做法
2. 十种家常粥的粥做做法做法
3. 好喝的粥家常做法

养胃粥家常做法

原料

大米200克，大米100克，常粥菜绿豆  ，大全葡萄干各适量  ，家常花生米30粒，粥做做法红枣10枚，常粥菜核桃仁2个 。大全

调料

红糖少许 。家常

做法

1、粥做做法将大米，常粥菜小米
，大全绿豆，花生米 ，红枣，核桃仁 ，葡萄干去除杂质，放入清水中淘洗干净 
，捞出沥干备用。

2
、坐锅点火，加入适量清水
，先放入绿豆煮至七分熟
，再下入大米，小米 ，花生米 ，红枣，核桃仁 ，葡萄干，旺火煮沸后转小火煮至粥将成
 ，然后撒入红糖搅拌均匀，即可出锅装碗。

十种家常粥的做法

一 、蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克 ，米饭1/4碗，菠菜1棵
，肉汤1/2杯，土豆 、胡萝卜 、洋葱1/5个 ，盐若干。

做法：

（1）准备牛肉精肉并磨碎 。

2）将菠菜 、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

（3）将米饭
、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

二、鸡肉粥

原料：鸡胸脯肉10克，米饭1/4碗 ，海带清汤1/2杯，菠菜10克 
，酱油、白糖若干

做法：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块
，用酱油和白糖腌一下。

（2）将菠菜炖熟并切碎。

（3）米饭用海带清汤煮一下 
，再放入菠菜鸡肉同煮。

好喝的粥家常做法

1/淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净。

2/将皮蛋切片，顺刀切成小丁。

3/将瘦肉切片，切成丝，顺刀切成丁。

4/香葱 、姜、大葱切沫 。

5/锅中加水，大火烧开。

6/放入淘净的大米
、大葱沫、姜 ，改中火炖 。

7/将肉丝焯水
，撇去浮沫 ，捞出 ，控干水分，倒入到米饭锅中。

8/中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐 
、胡椒粉。

9/继续熬制5分钟，淋香油出锅。

10/撒上香葱，即可 
。

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